퀘르세톨, 여드름을 예방하고 치료하는 식물성 폴리페놀의 힘 (ft. 퀘르세틴, 부작용)

퀘르세톨, 여드름을 예방하고 치료하는 식물성 폴리페놀의 힘 안녕하세요. 건강홀릭입니다. 여드름 때문에 스트레스인가요?? 저도 학창 시절에는 여드름 때문에 많은 스트레스를 받았습니다. 친구관계에도 문제가 있을 만큼 많은 스트레스를 받았는데요. 정말 우연히, 최근에 알게 된 사실인데 퀘르세톨이라는 성분이 여드름 치료에 효과가 좋다고 합니다. 그래서 오늘은 여드름 치료에 좋은 퀘르세톨에 대해 한 번 이야기해 보려고 합니다. 기본적으로 퀘르세톨은 식물성 폴리페놀로 건강에 좋은 성분입니다. 퀘르세톨의 여드름 치료 효능과 함유량이 높은 음식, 그리고 퀘르세톨의 부작용과 섭취 방법에 대해 아래에서 자세히 알아보기로 하겠습니다. 목차 퀘르세톨이란? 퀘르세톨은 퀘르세틴이라고도 불리는 식물성 항산화물질입니다. 주로 과일,..